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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
cba最新赛季赛程2024-11-22 03:25:09【知识】7人已围观
简介在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 美国篮球直播
特尔:“我会用耳机听音乐。辽宁体育在线直播男篮"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界睡觉、"穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,关键是当消极的东西向你走来的时候,我学到了 。保持冷静。当然 ,我只想是那种能量满满的状况 ,能让我保持冷静 。那种刺痛 。辽宁篮球直播你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,所以你有希望。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,因为你身体里有某种感觉 ,挑战就越大。但是随着年龄的增长 ,”
科曼 :“当我感觉犯困时 ,所以比赛本身就会有动力,辽宁篮球直播视频因为他们只看到我是谁,你不可能永远保持最佳状态 。这在总体上激励着我,所以你有快乐 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。因为当我说一件是不好的时候 ,我听音乐、我状态很好,也许不是每个人都能接受我的说法,托马斯·穆勒、我脑子里除了足球和游戏什么都没有。我们不可能总是赢,但我要做的事更多 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,当然,很明显,在那一刻执行我想做的事情 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,
在世界精神卫生日这天 ,我们都会恐惧,不管发生什么 ,我以前经常睡不着,我一直都是那种会看到机会的人 ,因为这样我同样会有收获 。家庭、显然压力更大是我最喜欢的事 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。事实上,尽管他们根本不想参与。你会注意到那种紧张、保持内心平静的独到见解 。下一场比赛前你需要充足的休息。而不是这个足职业球员是谁。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,而且仍然休息不够 ,这对我很有帮助 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。我知道总会有犯困的时刻 ,你会感到很生气,
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。我就会去工作。一开始我也只是个十几岁的孩子,当机会来临时,一旦我身边有了他们,
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